거스러미 뜯는 습관이 부르는 조갑주위염! 증상과 대처법

안녕하세요, 손톱 주위에 일어난 작은 거스러미, 무심코 손으로 뜯어내신 적 많으시죠? 저 역시 아무렇지 않게 뜯어내곤 했는데요.

 

이 작은 습관이 의외로 심각한 문제를 불러올 수 있다는 사실을 알고 정말 놀랐어요. 바로 조갑주위염을 말이죠.

 

조갑주위염이란 손톱 주위의 피부, 즉 조갑 주위에 생긴 염증을 의미합니다.

 

거스러미를 뜯는 과정에서 손톱 주위에 가시가 남기거나 피부가 찢어져서, 세균이 쉽게 침투할 수 있는 통로가 생기게 되는데요.

 

이를 통해 여러 종류의 세균(특히 황색포도상구균)이 피부 아래로 들어가면 문제가 시작됩니다.

 

가벼운 증상이 점점 심해지면서 손톱 주변이 붓고, 색이 변하며, 심하게 아플 수도 있어요.

 

조갑주위염의 위험성과 증상

조갑주위염은 손톱과 발톱 주변의 피부에 염증이 생기는 질환입니다. 손톱의 날이 자라는 부분(조갑 모체) 근처는 세균이나 오염물질이 들어오기 쉬운 취약한 지점이에요.

 

거스러미뿐만 아니라 작은 상처, 물갈퀴로 인해 방수 상태가 깨져도 염증이 생길 위험이 있습니다.

 

의심할 만한 증상들

초기에는 가벼운 붓기와 함께 피부가 약간 거칠어지는 것이 느껴지기 시작해요. 조갑 주위 피부가 붉어지고 따끔거리는 통증이 발생합니다.

 

심해지면 누를 때 더 아파지는 압통이 생겨요. 이윽고 고름이 차면서 부풀고, 만졌을 때 농(고름)이 나오는 상태까지 이르게 됩니다.

 

심한 경우 열감이나 몸살 기운, 심지어 전신으로 퍼질 우려가 있어요. 조갑주위염은 처음엔 대수롭지 않게 여겼다가 손등을 감싼 듯 붓고 열이 나 진통제를 찾게 만드는 무서운 질환이랍니다.

 

조갑주위염이 생기는 주요 원인과 예방 방법

거스러미를 뜯거나 잘못 자르는 습관 손톱 주변에 일어난 거스러미를 뜯어내는 과정에서 피부가 찢기거나 가시가 남게 됩니다.

 

이때 틈새로 세균이 침입하기 쉬워지죠. 손톱을 잘못 깎아서 생긴 날카로운 끝부분도 위험 요소입니다.

 

불결한 환경이나 자극 손에 오래 낀 반지, 네일아트로 인한 손상, 너무 자주 손톱을 물어뜯는 습관은 조갑 주위염을 부르는 주요 원인이에요.

 

또 주방일이나 손 씻기 후 보습 없이 마른 상태로 두면 피부가 건조해져 틈이 생기기 쉽습니다.

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예방법, 알아두세요!

 

손톱 주위에 거스러미가 일어났다면, 소독된 손톱깎이나 가위를 사용해 깔끔하게 잘라내세요.

 

네일 제품을 제거할 때 아세톤이 아닌 안전한 리무버와 보습제를 사용하시고, 너무 자주 네일아트를 하지 않는 게 좋아요.

 

손을 씻고 난 후에는 항상 네일 크림이나 핸드크림을 발라 건강한 상태를 유지하세요.

 

주방일을 할 때는 반드시 방수 장갑을 착용해 물리적 자극을 최소화하도록 하세요. 손을 입이나 코에 대는 습관을 줄여 세균 감염 경로도 차단해 보세요.

 

조갑주위염이 의심될 때 대처 방법

조갑주위염 초기라면, 우선 손을 깨끗이 씻고 소독제를 발라주세요. 이후 항생제 연고를 바르고, 손가락 끝을 살짝 붕대로 감싸서 외부 자극을 막아줍니다.

 

통증이 심하거나 고름 차는 경우에는 바로 병원, 특히 피부과를 방문해 주시는 게 좋아요.

 

손톱 주변의 사소한 변화로 인해 번지는 염증과 고통은 정말 상상도 하기 싫으실 거예요. 

 

우리 모두 손톱 관리가 화장품 치료의 시작이라는 걸 잊지 말고, 올바른 손톱 관리법과 조갑주위염 예방법을 실천해 우리 몸의 소중한 부분을 지켜 보도록 해요.

포뉴 비오틴, 모발과 손톱 건강 및 피부 건강 개선