영츠하이머, 젊은층에서 나타나는 알츠하이머 주의 필요

영츠하이머(Youngzheimer’s)는 젊은 층에서 나타나는 기억력 감퇴와 주의력 결핍 등 알츠하이머와 유사한 증상을 일컫는 신조어입니다.

 

이는 주로 심한 스트레스와 과도한 정보 노출로 인한 일시적인 증상으로 이해됩니다. 다음은 영츠하이머의 주요 특징 4가지를 살펴보겠습니다.

 

 

1. 일시적인 기억력 저하

영츠하이머의 가장 대표적인 특징은 일시적인 기억력 저하입니다. 중요한 약속이나 해야 할 일을 금방 잊어버리거나, 최근에 있었던 일도 기억해내기 어려워합니다.

 

이러한 기억력 저하는 만성 스트레스와 과부하로 인해 발생하는 경우가 많습니다.

 

2. 주의력 감소 및 집중력 저하

영츠하이머 증상을 겪는 사람들은 주의력이 떨어지고 집중하는 데 어려움을 겪습니다. 일상생활이나 직장 내에서 집중해야 할 일이 있어도 주의가 산만해지는데요.

 

한 가지 작업에 오랜 시간 집중하기가 힘듭니다. 이는 디지털 기기의 과도한 사용과 다중 작업으로 인해 더욱 악화될 수 있습니다.

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3. 인지 기능 저하

인지 기능 저하도 영츠하이머의 중요한 특징 중 하나입니다. 문제 해결 능력이나 의사 결정 능력이 이전보다 떨어지며, 간단한 계산이나 논리적 사고가 어려워집니다.

 

복잡한 상황에서 혼란을 겪는 경우도 많은데요. 이는 머리를 자주 쓰지 않는 생활 습관이 장기적으로 인지 기능에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

 

4. 심리적 불안 및 스트레스

영츠하이머를 겪는 사람들은 심리적 불안과 스트레스를 호소하는 경우가 많습니다. 잦은 기억력 감퇴와 집중력 저하로 인해 자신감이 떨어지고 우울감을 느끼기도 합니다.

 

이러한 심리적 요인들은 증상을 더욱 악화시키는 악순환을 초래할 수 있습니다.

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